“这节课主要学习
先
障碍跑，100米跨栏, 学习之前咱们先做一个热身运动，绕操场跑三圈。”
郝奕望着一帮学生说道, 英俊的脸
奕
上没有一丝表情。
他刚说完，场上的学生纷纷小声抱怨,
能不
有胆大的学生试着开口跟老师商量：“老师，能不能少跑点？”
郝奕神情没有任何的松动, 拿起口哨
转！起
吹了一声：“全体听我口令！向右––转！起步--跑！”
听到哨声，同学们纷纷抬腿沿着跑道跑起来，郝奕也在旁边跟着跑着，一边气息平稳地指挥：“跑
，
快点，后面的都跟上。”
同学们又加快
跑步声
步伐，操场上空响起了整齐的跑步声。
跑完三圈
们
，同学们累得气喘吁吁，郝奕让他们休息片刻又开始让他们集合，开始给他们讲100米跨栏的动作要领，亲自给他们做了示范。
同学们看着老师动作
“
敏捷快速地从一个个跨栏上越过的时候都鼓掌惊呼了起来：“哇！老师好厉害！”
郝奕面色平静，一口气都没有喘一下，吩咐说：“好了，下来男女生各分
组开
为两组开始练习。”
同学们按着老师的吩咐开始自由分组，不过动作都比
按
较慢。
“动作快点
。”郝
，一分钟后开始起跑。”郝奕吹了一声口哨严肃地说。
同学们一听，不敢磨叽，迅速排好了队，在老师的一声
敢
令下按着顺序一个一个开始跑起来。
半个小时后，下课铃声响了，郝奕召集大
集大家
家集合，简单总结了一下这节课的训练成果，然后就让大家下课了。
同学们自觉地搬着器材拿去
器材室
器材室放好，走之前都跟他招手说道：“老师再见。”
“嗯。”郝奕颔了一下首，握
，才拿
着一支有些年岁的钢笔在一张教案上签字，随后盖上笔帽，把钢笔放进口袋里，接着检查了一遍操场，确认操场上没有遗漏任何器材后，才拿着教案开始往老师办公楼那边走。
正是放学时间，路上有很多学生，不少学生从他旁边经过，都跟他打了招
跟他
呼，叫了一声“老师好”。
