手冢国光轻点
,将人
下头,将人带进球场,简单的向教练阐明来意。
教练听后当即竖起大拇指,爽朗
“完
道:“完全没问题,大欢迎。”
他又上下打量了一下埴之冢羊,“等会儿是热身运动,你跟在手冢身
果跟不
后照做就行,如果跟不上也别勉强。”
教练大手一拍,双手叉腰站在一群萝卜头
身
面前大声宣布:“现在进行热身运动。”
教练瞪眼,“我听到了啊,体力是基
怨了
础中的基础,别叽叽喳喳抱怨了。”
“冲刺八次。”
.....
起初手冢国光还会分心注意埴之冢羊的情况,后发现她始终稳稳当当跟在他身后而且
光还
动作还挺熟练的样子,便不再多加关注。
“终于结束了,好累啊。”有人发出感慨,说完直接摊坐在地上开始大喘气,但也有人宛若没事人一般在
说完
场边压腿,这里特指手冢国光。
教练不满地看着摊在地上一动不动的人,催
地看着
促人快起来。
“好——”地上的人有气无力地回应,然后你搭我,我扶你,稀稀
下活
拉拉地站起身在教练的指示下活动手脚。
只见埴之冢羊站在手冢国光的右后方,手冢国光压腿,她也跟
,手冢
着压腿;手冢国光拉伸韧带,她也拉伸韧带。
在他欲往外走时,突然转过头看向
住开
身后亦步亦趋的埴之冢羊,忍不住开口:“你也要上厕所吗?”
没了效仿的对象,埴之冢羊无所事事的在
事事的
原地转起了圈圈。
教练见她面色不变,呼吸平稳,一副游刃有余的样子在一众汗流满面的人群中格外显眼,不禁觉得
她面色
稀奇。
在短暂休息过后,教练重新召集人
一
群,“两两一组,进行接发球练习。”
在人纷纷搭伴去
人
练习时,教练对埴之冢羊说:“你跟我一组。”
教练还把打算在旁边照看的手冢国光赶去练习,离开前他递给埴之冢羊一根球拍,“
,
这是我的备用球拍,你试试。”
“谢谢。”
“还有...”
教练挥手打断手冢国光接下来的话:“好
教
了好了,这里交给我,放心吧,她不会出事的,你快去练习。”
教练对埴之冢羊道:“握拍是学网球
很多
的第一课,也是最重要的一课,握拍方式有很多,现在我展示的是大陆式握拍,是很常见的握法,你试试看。”
说完将自己握着球拍的手臂伸过来
示,
演示,埴之冢羊依葫芦画瓢握住手柄。
教练又讲了几个握法,埴之冢羊逐一照做,最后教练道:“世界
法,
上没有完美的握法,每个握法各有优劣。”
教练将埴之冢羊带到空余的球场,指着球场道:“我会在另一边发球,打球最重要的是动起来,你也不需要考虑什么姿势,试着用球拍接住球就行,当然要是能把球打回来就更好
着
了,如何?”
“对,你随意发挥,我会给你喂球。”教练怕她放不开,又道,“放
,
心,我很会喂球的,不难的。”
教练收着力道,
向埴
将小黄球轻飘飘地打向埴之冢羊挥手就能打到的地方。
埴之冢羊盯着飞过来的球,
运动
球速很慢,按运动轨迹来看,目标就是她的球拍,只要她手臂一抬就能将球挥出去。
网球轻轻落在球拍上,手
网
臂微微用力,网球轻松越过球网。