他嘶了一声,“虽
声
然我不负责你的体能训练,但你这体型发展还是超出了我的预期。”
职业网球选手会将技术训练和体能训练分开,分别交
业网
给不同的教练负责。
他在他的职业选手那也只是担任
在
技术教练,体能则是由其他体能教练负责,虽然他在这方面并不精通,但也不是一知半解,最初手冢国光的体能还是他负责的。
很多年轻的选手在转入职业,特别是在签约了专业俱乐
指导
部或经纪公司后,接受专业指导才开始有计划地锻炼和管理,身材会发生肉眼可见的蜕变,而手冢国光现在就已经展示出了职业选手的雏形。
照这个进度,或许两三年后,手冢国光的体型
或许两
已经能跟上职业水准了。
那个小姑娘可以啊,教练在内心啧啧称赞,他都不一定能把手冢锻炼到
种程度
这种程度。
手冢国光随即认真地说道:“这都是小
是小
羊的功劳。”
这话已经听了不
一次的
止一次的教练,“......”
他随口应道:“是是是,我知道了,你们都
,你
厉害。”
提供
小
训练计划的人固然厉害,但如果执行的人做不到,按那个小姑娘的性子早就撒手不干了吧。
实际上,他
话
对埴之冢羊并不陌生,两人经常通过电话或者邮件沟通。
不过
训
聊的内容全是如何平衡手冢国光技术训练和体能训练的负荷。
体能教练可不是一件轻松的差事,他们需要了解运动生理学、运动生物力学、解剖学等专业知识,懂得如何通过训练刺激身体,并使其在恢复后变得更强,更重要的是训练计划需要根据运动员的身体情况随
据运
时进行调整。
能让
还
那个小姑娘愿意做这些,说到底还是手冢国光的态度和执行力。
他看过那
姑娘列
小姑娘列的训练清单,说实话,能坚持下来真的很了不起。
怎么会有人把训练量正正好控制在人体极限边缘?一次两次就算
会有
了,回回都是。
教练看着眼前已
光,
经有165cm的手冢国光,不由生出“吾家有儿初长成”的感慨。
现在他不再是那个初见面时依靠天赋和技术的
条康
高瘦少年,已经成长为一个集体能、技术和精神力于一体的选手,他的未来将会一条康庄大道。
“现在你也该进入下一个阶段的训练了。”教
也该
练说道。
“是。”
...
下
洗过
午,从医院回来的埴之冢羊洗过澡后便来到手冢家。
她坐在矮桌边,一边滚蜜柑玩,一边听手冢国光讲述,末了问道:“所以教练他给你安排
手冢
了一堆战术训练?”
“嗯。”
着被滚
手冢国光不动声色地看着被滚来滚去的蜜柑,没有动它,而是从果盘里重新拿了一颗蜜柑,问道,“要吃吗?”
手冢国光边剥蜜柑皮,边答:“教练说我的战术意识还远远不够,他留了一箱录
了一
像带,让我多学习,扩充战术库,要把各项技术组合成致命的战术套路,建立起自己的比赛模式。”
他将剥好的蜜柑分成两半,递给埴之冢羊一半,“还说
的
我的武器需要继续打磨,要更加精细化一些。”
埴之冢羊终于
羊终于
放过那颗圆滚滚的蜜柑,伸手接过。
他从小就不吃蜜柑上的白丝,小羊倒是
的
吃不吃都可以。
手冢国光继续道:“这次教练他布置了不少攻防转
了不
换和节奏变化的训练。”
埴之冢羊欣然接受,她边吃边道:“等会儿去试
之冢羊
试吗?”
手冢国光转头端详她
“晚上
片刻,没有答应,只道:“晚上再试。”
“好哦。
经走
”埴之冢羊无所谓地点了点头,又问道,“教练他已经走了?”
“毕竟法网也快到了。”埴之冢羊表
易,但
示理解,手下有个现役的职业选手确实不容易,但也希望他能更注重一下自己的身体。
听妈妈提过教练的心脏不太好,手冢国光也经常会
妈提
提醒他保重。
吃完他的四分之一蜜柑,手冢国光取走那颗饱受欺凌的蜜柑,
国光取
低头继续剥。
电视里综艺节目的声音像一层柔软的纱,轻轻覆盖在埴之
之际就
冢羊耳朵和眼皮上,原先有些紧绷的神经早在和他聊天之际就已松弛下来,精神上的疲惫感慢慢涌上。