仓持洋一这才发现自己声音有点大了，被前辈听到了。而不等他解释，
声音有
恶友已经假惺惺的开口了。居然映射前辈胖，仓持你还真是大胆啊!
神咒弥月的体贴的拉着荣纯坐到另一张桌子，给
间：
两位前辈发挥的空间：东条，金丸，春市。
回来了啊。金丸
微微皱
说，你今天在外面没吃饭吗?居然吃四碗了还没饱的样子。他微微皱眉，一副你这家伙多大了，倒是自己照顾好自己啊的表情。
东条担心的看着她
次性
，很饿的话，不要一次性吃太多，对胃不好。
看着金棕色短发的少年在两人的念叨下乖巧点头，小凑春市仿佛幻视哥哥回家时父母对哥哥的
的念叨
关心念叨等等，原来东条和金丸是这样的人设吗
不过他也挺好奇的，关于神咒的过去。真的是打排球的吗?但是他棒球打的真的
的过
很好一点也不像是从排球转棒球的人。
虽然都是球类运动，但是两者之间相差极大，怎么想都不可能短时间
怎么
融会贯通吧。
神咒的队友，是什么样的人?
?小凑
小凑春市忍不住问。
粉发少年有点腼腆，又连忙补充。我
，不
只是随便问问，不回答也可以的。
神咒弥月咽下嘴巴里的食物，想了想之后竖起大拇指。是超棒的
样的人
人!如果可以的话，我也希望成为他那样的人。
谁也不知道泽村荣纯是怎么理解这句话的，他紧张的抓住了神咒弥月。等等神咒，你是我们的队
们的
友!不能被外人勾走的!
外人?谁?阿夕
神咒弥月无语，荣纯，你这样抓着我我没办法
吃饭
吃饭。还有，我现在的队友是谁我很清楚，你不要想些乱七八糟的。
唔姆姆姆!泽村荣纯不
不是就
好说，但是他就是直觉，神咒他更喜欢以前的队友!可恶，是他还不够好吗?要是他也特别特别厉害，神咒是不是就更崇拜他了
决定了!宇宙无敌
了!
的烈焰左投大人要开始发力了!!
训练场的角落。
神咒，泽村，东条，三个一年级投手站在克里斯面前，除了
年
神咒和东条一脸平静之外，泽村则是满脸茫然。
啊?啊??为什么，他们跟大队伍脱离，要来进行基
来进行
础训练啊
克里斯神情柔和，解释的声音也很温和。因为这是针对投手的特别强化
克里
训练。尤其是泽村你，你现在的守备还有很多不合格的地方，需要加强训练。
呃虽然已经不会万岁式接球，但是反应速度还是比较慢，有时候会不知道干啥的左投心虚
慢
的不说话了。
东条秀明
东条秀
看着这位前辈，我是二军的投手吧所以说，为什么一军的投手训练，要他也站在这里啊
表面平静，内心已经开始如坐针毡的东条
经
：啊，想逃。
在是二军的投手之前，你是青道的投手。克里斯对他说，现在是二军，不代表未来一直都是
代表未
二军，不是吗
现在是不代表未来一直是吗?克里斯前辈，居然那么相信他吗?东条秀明很难形容内心的感受，但是毫无疑问，是被认同期待的喜悦。他深深低下头。我明白了，
来
克里斯前辈。那么接下来就拜托您了!
克里斯欣慰
一项
的笑了，那么，就先从热身开始吧，然后一项一项的来。他不知道从哪里拿出一个卷轴，打开之后，长度直接让另一端拖到了地面还有余。
面对三个学弟震惊的注视，他轻
视
描淡写。不用担心，这些量是到预赛开始之前的。
虽然有被吓到，但是一
投
想到这份训练计划是克里斯前辈针对他们而专门制定的三位投手都认真严肃的点了头。我们会完成的!
提升手感
皮带，
的抛球，稳定轴心的单脚跳，锻炼腿部和腰部核心力的马步转腰练习，还有拉橡皮带，哑铃等等
