安易决定,从今天开始,每天回家之后,要在健
定
身室内多泡上两个小时。
他特意提前下班,拒绝了邵修雅“新发现一家超好吃的炖牛腩”的晚餐邀约,只啃了一根蛋白棒,就扎进了家里那间设备堪比小型
比
工作室的健身室。
他想象着自己很快就能重新拥有清晰的下颌线和紧实的腹肌,然后趾高气扬
一
地在邵修雅面前炫耀一圈。
就在他对着龙门架咬牙切齿地做着拉背动作时
室
,健身室的门被轻轻推开了。
邵修雅端着一杯冒
倚在门
着袅袅热气的什么东西,倚在门框上。
他刚回家,西
装
装外套脱了,衬衫袖子挽到手肘,露出线条流畅的小臂。
他看着安易憋得通红的脸和汗湿的头发,眉头几不可查地挑了一下,随即化开一个温柔的
的脸和
笑容。
“我们安董今天怎么这么有干劲?”他的声音带着天然的磁性,像羽毛轻轻搔过耳膜:“运动是好事,
着天然
但别太累了。”
安
一眼
易喘着气,没好气地瞪他一眼,手上动作没停:“不、累!我、好、得、很!”
邵修雅眼底的笑意更深了,他走过去,将手里的杯子放到一边:
。来,
“好好好,你最棒。来,补充点水分,刚榨的果蔬汁,加了羽衣甘蓝和奇亚籽,很健康。”
安易站起身,下意识喝了一口——嗯?味道居然清
草
甜爽口,没有可怕的草腥味。
邵修雅从善如流地收回杯子,自己就
安
着安易刚才喝过的地方自然无比地喝了一口,然后若有所思地看着安易因为运动而泛红发热的耳垂,慢悠悠地说:
“不过,运动后的肌肉需要及时按摩放松,
然明天
不然明天会酸痛的。”
真的是按摩吗?
“真的不用?”
邵修雅靠近一步,手指
了
已经若无其事地搭上了安易因为发力而紧绷的后背肩胛处。
那只
度
手带着熨帖的温度,力度恰到好处地按在酸胀的肌肉上,带来的舒适感让他差点哼出声。
“你......你走开!干扰我训练!”安
.你走
易把他赶走。
邵修雅从善如流地收回手,笑容不变:“好,不打扰你。你继续,我就在
地收回
旁边看着。”
说完,他
子过来
真的拖了张椅子过来,好整以暇地坐下,长腿交叠,目光专注地落在安易身上。
安易:“……”
这还怎么练?!
被那双含情脉脉又带着欣赏意味
僵
眼睛盯着,安易感觉自己每一个动作都变得僵硬又滑稽。
原本计划好的两个小时高强度
计
训练,在邵修雅“无声的鼓励”下,变得格外漫长难熬。
坚持了一个小时就不行了,浑身湿透像是从水里
湿透
捞出来,瘫在瑜伽垫上喘气。
邵修雅立刻拿着毛巾和水走过来,蹲在他身边,极其自然地用毛巾替他擦汗,从额头到脖颈,动作轻柔
自然地
又仔细。
“辛苦了。”他的声音低低的
“两个
:“两个小时真的太久了,慢慢来,循序渐进最好。”
邵修雅俯下身,在他汗湿
然
的发鬓边落下一个轻吻,然后用一种发现了新大陆般的惊喜语气说:
邵修雅的指尖轻轻
特别
划过他热烘烘的脸颊,语气笃定:“气血充足,眼睛亮晶晶的,整个人都在发光,看起来特别......健康可口。”
可口?!这
又是
又是什么诡异的形容词!这是看食物的眼神吗!