头条指南

第20章(1/2)


像那些比较专业的健身器械
他通通
,他通通用不明白。
许肖炎发现这一点后,开始手把手
教他使用各种器材。
当然
中难免
了,教习过程中难免会产生肢体接触,搞得谭冰特别不自在。例如现在——
“手腕再抬高一点。”许肖炎站在谭冰身后,双手覆在他的手背上帮他调整姿势:“对,像这
点。”
样。”
许肖炎
的胸膛紧贴着谭冰的后背,呼吸喷在他颈侧。
谭冰强忍着不适感,咬紧下唇,努力将自己的注意
咬紧
力集中在眼前的器械上,而不是身后那个存在感极强的身体上。
他内心已经把开机仪式那天的自
己骂了一百遍,后悔自己轻易答应了许肖炎的话。
他咬牙切齿地跟着许肖炎锻炼,没过多久小脸蛋就累得红扑扑的,嘴唇微张,胸口剧烈起伏,像面条一样摊在长椅上,连手指都
小脸蛋
没力气抬起来了。
他微微侧头,瞥向许肖炎,许肖炎看上去神采奕奕,正站在饮水机旁
,瞥向
边喝水,喉结随着吞咽的动作上下滚动。
谭冰也跟着做了个
吞咽的动作,忽然觉得有些口渴。
许肖炎喝完水
,捏
,捏扁一次性纸杯扔进垃圾桶,转身走向这边,“休息五分钟,然后我们练胸。”
“……”
还要练啊,怎么还
还要练
要练啊!
谭冰眼前一黑。
他不甘心地看看许肖炎形状饱满,看上去就十分有诱惑力的胸肌
地看看
,很想在上面用力打一拳泄愤。
“练不了了。”他赌气道:“饿的没有
气道:
力气了怎么练。”
他不想让许肖炎觉得自己太弱,又在后面补充一句:“我有低
血糖。”
“低血糖?”
意外
肖炎有些意外。
他怎么不知道老婆
低血
有低血糖?
谭冰躺在长椅上,黑发凌乱,瘦白的下颌扬起,露出修长的脖颈,一脸虚弱地开口,“嗯
冰躺在
,饿得头晕。”
许肖炎盯
许肖炎
着他看了几秒。
粉冠
冰能被黑粉冠以“脸皇”的黑称,绝不是浪得虚名。
此刻他全身瘫软,仰躺着,两条长腿无力地敞开
个人透
,整个人透着一股莫名的色气,让人想欺负得更狠一些。
由于先前剧烈的活动,他的唇色看上去比平时更艳,嘴唇因为急促的呼吸微微发颤。汗湿的黑发凌
乱地
乱地贴在额前,有几缕还黏在雪白的脖颈上。
桓导要求谭冰增肌,但谭冰身上其实是有一
层薄薄的肌肉的,他属于典型的薄肌型,腰线收得极细,在宽松的运动服下若隐若现。手指修长骨节分明,无力地垂在身侧,指尖还泛着剧烈运动后升起的粉意。
许肖炎眼中燃起暗火,仿佛要将谭冰灼烧殆尽。他胸口深深起伏,目光一寸
将谭
寸碾过谭冰的身体。
谭冰被他盯得发毛,以
着头顶
为他拆穿了自己的谎话,蜷起手指抓紧了长椅边缘,略作心虚地移开目光,对着头顶的天花板猛看。
他确实
很好
没有低血糖,刘述明把他照顾的很好,刚才是信口胡诌的。
好在
话题
许肖炎没有在低血糖这个话题上深究。
他从十九岁那年开始喜欢
给其他
谭冰,年少无知的时候还买断了不少站姐手里的高清路透,压在手里不给其他粉丝看,属于冰粉之中人人喊打的存在。
直到现在也没有改过来
窥视谭冰一切活动的坏习惯,自然知道谭冰有没有低血糖。
他闭上眼睛,重重呼出一口气,压下心头汹涌的情绪,去一旁找到自
去:
己的健身包,从里面拿出一根蛋白棒,拆开包装递过去:“吃吧。”
谭冰
棒,挑
接过蛋白棒,挑剔地看了看,咬了一小口,皱起眉,觉得很难吃。
他不想吃了,把蛋白棒捏在手里,想等到吃早饭的时候找个垃圾桶丢掉,没想到许肖炎问他:“是不
没想到
是不喜欢?给我。”
谭冰以为他要帮自己丢
掉,乖乖递了过去。
没想到许肖炎就着他撕开的小口,将缺口
许肖
扯得更大,三两口吃完了那一小根蛋白棒。
谭冰:“……”
他忍不住皱眉,
提醒许肖炎:“那是我吃过的。”
“嗯,”许
,”许
肖炎面不改色地说:“别浪费。”
第16章 春天到了动
才会
物才会,呃
尽管早就听过宋谦本人非常不上镜的说法,
与宋谦本人面对面时,沈明珠依旧露出了错愕的神情。

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