说完才发现周围没了声音,疑惑的看着愣住不动的三人;“怎么了?不吃饭
住
吗?”
“吃...吃!”坐在肖子规左侧的陆千亦往自己嘴里送了块红烧鸡腿肉。“就是感觉你这两天好像变了好多。以前你可不会这么坦然的提到自己的体
吃!
重。”
“对
着饭,
啊对啊!还有谢清妙...”余甜甜扒拉着饭,还不忘回应道:“她找你出去干什么呀?”
“pua?什么意思?不
ua?
过你不喜欢她这就对了嘛!”
肖子规摸了摸后脑勺上的包,
,
“这个,不瞒你们说,自从我脑袋撞伤以后,我的思路豁然开朗,很多想法都和以前有截然不同的看法。”
“难道这就
,数
是你突然开窍的原因,数学题都给你整会了。”
“你脑子是怎么被撞的?什么姿势?”余甜甜语气激动,恨不得自己脑子
激动,
也被撞了。
“吃你的饭吧。”侯然将人拽了回来,肆意的揉搓了
来,肆
对方的头发,“我劝你千万不要想着去尝试,本来就够傻了。”
“哎呀,你好烦,都说了不要碰我头发。”余甜甜生
发理
气的打开她的手,把炸了毛的头发理顺。
对面肖子规和
着两
陆千亦看着两人吵闹的样子对视一眼,无奈的笑了。
第二天早晨五点半,肖子规就按灭了闹铃,走至落地窗边,拉开房间遮光的窗帘,柔和的光线透过白色的百叶帘填满了房间,肖子
下自己
规抬手伸了个懒腰,左右活动了一下自己有些僵硬的身体。
看了一眼书桌前贴着的字迹娟秀的训练表,换
练表,
上了一身舒适的运动服就下了楼。
张姨她们已经起来了,在厨房准备早餐,显
准备早
然没想到能在这个时间点见到肖子规,明显愣了一下。
“子规小姐早上好。”张姨很快就回过神来,看着她一身运动装束,也猜到她想干
子规
嘛了。
肖子规今天没有选择晨跑,毕竟宋词写
子规
给她的训练表上,特意标红了这是大体重适合做的运动之一。
她去了边上的
了边上
那栋小别墅,站在小别墅里的健身房里,即便不常用,里面设备也都一应俱全。
肖子规先走上
上
了跑步机,虽然跑步不适合她,但是走路热身还是可以的。
热身完之后,
前没
肖子规走向了力量训练的器材,这些器材的玩法她都不陌生,以前没事的时候也经常会锻炼。
按照训练表上的做完了无氧训练后,肖子规擦了擦额前的汗,又走上
的汗
了椭圆机。
从椭圆机上下来后,肖子规长舒一口气,擦了擦已经要滴落到眼睛里的汗,看来要回去再洗一个澡了。其实健身房角落里就有淋浴房,还是
。
挺方便的。
今天的早饭是三个水煮蛋,
片全
半根玉米,一片全麦吐司和牛奶。
水煮蛋?肖子规看着鸡蛋欲言又止,天知
吃水
道她有多不爱吃水煮蛋。
一般学生会
百
没有事的时候,宋词会先送宋宁去幼儿园,即便这个幼儿园就在家门口不足一百米的位置。
或许为了不让宋词
久,宋
等很久,宋宁想快点吃完,贪心的用小勺子挖了一大口饭往嘴里塞。
肖子规刚伸出手
小脸
想阻止,下一秒宋宁已经像被噎住似的,小手捂住自己的脖子,小脸也瞬间憋得通红,表情一瞬间变得痛苦,呜呜的无法发出声音似的。
这反应把大家
宋
都吓了一跳,宋词立刻丢下手里的报表,侧身有些慌张的半抱住宋宁:“噎住了吗?宁宁。”
肖子规反应很快,一个跨步走到对面,立即把孩子接抱
,一个
了过来。
用一只手捏住宋宁的两侧脸
一
部,同时手臂贴着宋宁的胸部,用另一只手托住孩子后颈部,把宋宁的脸朝下,趴在了自己的膝盖上。
动作连贯的拍宋宁的后背,大概拍了五次左右,宋宁终于将饭吐
出来。
了出来。
“呜哇!”受了惊吓的宋宁拽着肖子规
的宋宁
的衣服,闭着眼睛,哭的很凶。