手机不停震动，微信消息一条接一条地冒出来，邬昀竭力维持着理性，脑海里思考着夏羲和的话，最终用
，邬昀
不卑不亢地诚恳措辞，在家庭群里发了一段内容，表示自己最近要专注养病，暂时不回家了，让父母放心，也不要再过度干预。
做完这些，他才长舒一
做完
口气，感觉到长久以来压在自己心头的重担稍微卸下了几分。
“每次这样做完，等冷静下来想想，又总是忍不住
了口
反思，自己是不是太冷漠、太残忍了。”邬昀无奈地轻叹了口气。
“可是现在生病的是你，”夏羲和看向他，神色温和却又坚定，“需要被照顾、
温
被体谅的是你自己，而不是别人。”
邬昀怔了一下。
照顾父母和他人的情绪是他从小刻在骨子里的习惯，即使是在最痛苦的时候，他还是
小
会下意识地自省。
可
的，
是就像夏羲和说的，有错的不是他，生病的却是他，一次次妥协的又凭什么还是他？
“爱父母、体谅他人，这都没有错，但要建立在保
后
护好自己的基础上，”夏羲和说，“先照顾好自己，然后再用余力去照顾他人，好吗？”
他的语气温柔中带着方向
地
感，有那么一瞬间，让邬昀错觉自己变成了小孩子，而夏羲和是他刚来到这个世界时的第一个导师，耐心地教给他人世间最简单的道理：一个人如何正确地对待自己，如何理性地面对他人。
“突然想起来一句话，”沉默半晌后，邬昀开口道，“‘幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。’好像就
用童年
是阿德勒说的。”
的确很
，
有道理，比如他和夏羲和，不就是两个活生生的例子么？
“是他说的，不过也不用照单全收，我就不完全认同前面的定语，”夏羲和说，“幸福或者不幸都
贯
是相对的、暂时的，未必就会贯穿一生。童年的经历固然对人的性格塑造有很大的影响，但并不意味着成年后就再也无法做出改变。”
“相应的，我一直信奉的是，只要意识到问题所在，并且愿意为了获得幸福付出努力，什么时候都不算晚。”说着，夏羲和看向邬昀，灼灼的目光中满含温柔，又带着令人无法拒绝的笃定，“
邬昀
我希望你也能一样，相信我，更相信你自己。”
作者有话说：
自然界有一种叫作铁线虫的寄生虫，
，它
主要寄生在昆虫体内，它们可以操控宿主的行为，让宿主主动跳入水中。
对于人类而言，抑郁
声无
症就像是这样一种寄生虫，它无声无息地侵入患者的大脑，控制患者的情绪，甚至操控着患者结束自己的生命。
然而
是
比寄生虫更悲哀的是，抑郁症没有形体，于是对于那些因抑郁症而逝去的生命，人们总是会理所当然地认为他们是“自杀”，是“想不开”。其实并非如此，是抑郁症杀了他们，他们和所有不幸因病去世的人一样，都是无辜的受害者。
全世界每年有几十万人死于抑郁症，邬
有几
昀只差一点就要成为其中的一员。
如果不是夏羲和，他就算没有如
羲
愿死在这里，也一定会找机会展开第二次、第三次的自杀行动，总有一次会成功。
他很难具体描述夏羲和对自己而言的意义，总之一定不只是“救命恩人”那么简单。邬昀来到这个世界的二十多年，从来没有过任何一个人，像
一定
夏羲和这样，深深触动着他的内心，甚至轻而易举地扭转了他原本彻底陷入低谷的人生。
自从认识夏羲和以后，邬昀
强大
从他那里得到了太多强大的心理支撑，以至于终于开始学着从心底认可自己的存在。
邬昀能感受到自己心理上对夏羲和的依赖，但他暂时不想
本无
抽离，也根本无法抽离。
就像一只被铁线虫操控跳水，所幸没能死透，从水底重新爬出来的、湿淋淋的昆虫一样，趋光成为
淋淋的
他唯一的本能。夏羲和是他在这个世界上的最后一根救命稻草，不仅是物理意义上，更是精神上的。
在草原上的这段日
因为自
子，邬昀终于攒下一丝从前不曾有过的求生欲，却并不是因为自己，而是源于夏羲和。
